Neue persönlicher 10km Bestzeit beim Grazer Silvesterlauf!

Ich wünsche hiermit allen ein gutes neues Jahr und einen guten Rutsch!

I wish all of you a happy New Year!

¡Prospero año nuevo a todos!IMG_20141231_132255

 

Ergebnisse: http://www.zeitnehmung.at/html/newCMS/results/1155.pdf

News aus dem Trainingsalltag

Es sind einige Wochen vergangen seit ich den letzten Eintrag hier hinterlassen habe und mittlerweile ist es Winter…äh…Herbst geworden. Lassen wir das Wetter Wetter sein – auf alle Fälle haben sich seitdem einige Dinge getan. Nicht nur, dass die Vorbereitung für die kommende Saison voll angelaufen ist, sondern auch einige andere Ereignisse die es zu erzählen gibt.

Da wäre an aller erster Stelle zu erwähnen, dass ein Kumpel und ich im März nächstes Jahre für ein 9-tägiges Trainingslager nach Mallorca fliegen um schon früh in der Saison ein paar Kilometer auf’s Rad zu bekommen. Könnte sein, dass diese Entscheidung noch Gold wert ist, wenn man bedenkt, wie früh in der Saison mein erster Saisonhöhepunkt (Ironman 70.3 Austria in St. Pölten) stattfinden wird.TYPE_S_110_ROTOR_3D_PLUS_KURBEL_green

Als weitere Neuigkeit kann ich euch berichten, dass mein Rad nun mit einem Leistungsmessgerät ausgestattet ist. 57948-largest_Tri_Helium

Dies und die neu gekauften Mavic Helium Tri Radschuhe sollen mich am Rad in diesem Winter auf das nächste Level bringen.

Die nächsten Investitionen werden zwei paar neue Trainingslaufschuhe, ein Radcomputer und ein Koffer für mein Bike sein. Danach sollte ich wirklich alles beisammen haben um die nächste Saison beginnen zu lassen.